علاج اضطراب قلق المرض
يتّسم اضطراب قلق المرض بانشغال مفرط بفكرة الإصابة بمرض خطير، حتى في غياب أعراض جسدية واضحة أو رغم نتائج الفحوصات الطبّية السليمة.
علاج اضطراب قلق المرض
يتّسم اضطراب قلق المرض بانشغال مفرط بفكرة الإصابة بمرض خطير، حتى في غياب أعراض جسدية واضحة أو رغم نتائج الفحوصات الطبّية السليمة. وعلى عكس اضطراب الأعراض الجسدية، قد تكون الأعراض الجسدية في هذا الاضطراب طفيفة أو منعدمة، بيد أن القلق ينبع من الخوف المستمر من الإصابة بمرض خطير. غالبًا ما يُفسَّر الإحسّاس الطبّيعي بالجسد على أنه علامة على مرض خطير، مما يدفع المريض إلى تكرار الفحوصات الطبّية أو البحث المفرط عن المعلومات الصحّية. في السعودية، ومع تزايد الوصول إلى الخدمات الصحّية، قد يلجأ بعض المرضى إلى زيارات طبّية متكرّرة دون أن يهدأ قلقهم، مما يُرهقهم نفسيًا ويؤثّر على جودة حياتهم.
ما الذي يُشكّل اضطراب قلق المرض؟
انشغال دائم بفكرة الإصابة بمرض خطير، مع أعراض جسدية خفيفة أو غائبة، وقلق صحّي بالغ وسلوكيات طمأنة مفرطة، تستمر لأكثر من 6 أشهر وتُسبّب خللًا وظيفيًا.
الأعراض والعلامات التحذيرية:
- مراقبة الجسد باستمرار بحثًا عن علامات مرض
- زيارات طبّية متكرّرة أو بحث مفرط على الإنترنت
- الخوف المستمر رغم نتائج الفحوصات السليمة
- تجنّب الأماكن أو الأنشطة خوفًا من العدوى أو المرض
- قلق واكتئاب ناتج عن الانشغال بالصحّة
الأسباب وعوامل الخطر:
- ماضٍ عائلي من القلق أو الاضطرابات الجسدية
- تجارب سابقة مع أمراض خطيرة (شخصيًا أو لدى أحد الأقارب)
- سمات شخصية مثل الحساسية المفرطة، أو المثالية، أو العُصابية
- أحداث حياتية ضاغطة أو فقدان مفاجئ
الأساليب العلاجية:
- العلاج المعرفي السلوكي (CBT): تقليل القلق الصحّي وكسر سلوكيات الطمأنة والبحث القهري
- تثقيف الذات: شرح العلاقة بين العقل والجسد وتفسير الإحساسات الجسدية الطبّيعية
- الأدوية: مثبِطات امتصاص السيروتونين (SSRI) أو مضادّات القلق عند الحاجة
- تعديل نمط الحياة: تمارين اليقظة الذهنية، والاسترخاء، وتنظيم الروتين اليومي لتقليل التركيز على الصحّة
لماذا تختار مركز Act لعلاج اضطراب قلق المرض في جدّة، المملكة العربية السعودية؟
يقدّم فريقنا المتخصّص في جدّة علاجًا فعّالًا لمساعدة المرضى على كسر دائرة القلق الصحّي، والتخلّص من سلوكيات الطمأنة القهرية، واستعادة الشعور بالطمأنينة والثقة بالجسد.
احصل على دعم متخصص
فريقنا المتخصص هنا لمساعدتك في التعامل مع علاج اضطراب قلق المرض من خلال علاجات مثبتة علمياً ورعاية رحيمة.
اكتشف خدماتنا
نقدم مجموعة شاملة من خدمات الصحة النفسية المصممة لدعمك في رحلتك نحو العافية.