تُعدّ فحوصات العافية النفسية والعاطفية تقييمات استباقية تهدف إلى قياس الصحّة النفسية، والعاطفية، والاجتماعية. تُساعد هذه التقييمات الشاملة على فهم مستويات التوتّر، وأنماط التكيّف، وتنظيم الاستجابات العاطفية، والأداء النفسي العام، كما تُحدّد مجالات النمو، وتُوصي بتدخّلات مناسبة، وتُوفّر خطًا أساسيًا لتتبّع التقدّم العاطفي بمرور الوقت. يمكن استخدام هذه الفحوصات كإجراء وقائي، أو كجزء من خطّة علاجية مستمرّة، أو خدمة مستقلّة لتعزيز الوعي بالذات والتدخّل المبكر.